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Consultas nutricionais com ênfase em estética

  • Consulta nutricional

    A consulta dura cerca de 1h30 e oferece anamnese, avaliação corporal, plano alimentar individualizado entregue na hora, acompanhamento fotográfico e orientações. Trabalho com nutrição com ênfase em estética (para melhora e prevenção da celulite, gordura localizada, flacidez, rugas e acne) emagrecimento e ganho de massa muscular!
  • Grupos de desafios online

    Ofereço grupos de desafios online. Grupo exclusivo para mulheres, com foco em reeducação alimentar e perda de peso. O grupo consiste em 21 desafios, sendo lançados um por dia, via whatsapp, plataforma de fácil interação entre as integrantes e a nutri. Além disso, a nutricionista fica disponível para retirada de dúvidas durante o dia

Ofereço dicas e receitas em minhas redes sociais

  • Instagram: @nutricarolinamartins

  • Facebook: /nutricarolinacmartins


Depoimentos

7 meses atrás
Ótima nutricionista!
- Demétrio B

Quem sou eu

Me chamo Carolina Martins, sou nutricionista pela UFRGS, pós graduanda em Nutrição Clínica e Estética e pós graduanda em Nutrição Clínica Funcional. Além disso, sempre busco atualizações em cursos, livros e eventos, trazendo até você, uma nutrição baseada em ciência e experiência de atuação.

Hoje em dia, existem muitas dietas restritivas e difíceis de seguir, o que acaba por desmotivar a maioria das pessoas, fazendo elas se sentirem frustadas... por isso, meu foco é na reeducação alimentar e mudança de hábitos. Eu sei que parece ser difícil conquistar essa mudança de hábitos, porém fazemos essa mudança de maneira gradativa e sem radicalismos, através de metas, respeitando a sua rotina e gostos! O objetivo principal é que os resultados obtidos sejam duradouros!

Minha missão é melhorar a sua qualidade de vida e lhe ajudar a alcançar seus objetivos!

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